「脳のクレンジング、心の自立を学べる経験でした!」〜私らしさに出逢う旅 ご参加者様の声

November 21, 2017

9月に開催した「私らしさに出逢う旅」にご参加くださったご参加者さまから、とっても嬉しい感想をいただきました。

 

「脳のクレンジング、心の自立を学べる体験でした!」

 

 


今の自分からどうやっていいかわからないけど変わりたい、何が大切で何をやめるべきかわからない、そんな時に私が出会ったのがこのツアーでした。

 

忙しい日々から一歩踏み出し、自分の事にしか焦点を当てない贅沢な時間でした。


ある程度の年になって冷静に考えられているようで、意外と自分ではわかっていない自分の考え方の癖を、ゆっくり、優しく、海の音を聞きながら、お花の香りを嗅ぎながら、慌てずに解くことができました。

 

海外にいることで日本の常識から離れることができ、栄養豊富な食だけを口にして、ヨガで体の巡りを良くし、現地の人の笑顔に癒されて、これまでになく自分に優しく贅沢な時間の使い方になりました!!


参加後にも家でできるケア方法を何通りか教えてもらったため実践しています。自分に合った方法をみつけて続けられるのも魅力のひとつです。

 

健康になる方法は一つではなく、人間それぞれにその方法があって、ツアー参加後も自分なりに工夫できるのが嬉しい!!


ツアー前からのレッスンも全て参加(ホリスティックヘルスヨガ)したのですが、全て参加して始めて気がつけることが多かったので、本気で自分を変えたい人はツアー前からのレッスンも受けることをかなりオススメします!

 

リゾートでは気がつけない普段の生の自分に向き合えますよ。笑


次参加する時は私が私に優しくなれなくなった時ですかね?その時が全く怖くなく、楽しみです。

 

上村沙織
 

上村さま、素敵な感想文をありがとうございました^^

 

こちらの感想文とは別に、「ツアー行ってから心が随分とスッキリしたのか、落ち込んだことがない」との何とも嬉しいご報告もいただきました…!!!

 

あぁ・・・感動(涙)

 

 

 

とても頑張り屋で、人想いで、優しい彼女。

 

いつも誠実で、周りの人のために一生懸命なその姿はとても素敵ですが、そういう方ほど自分自身のケアが後回しになってしまいがちで、気づかないうちにストレスを溜め込んでいる、なんてことが多々あります。

 

自分を大切にすることは、決してわがままでも、自己中なことでもありません。

 

周りの人に与えられる人間でいたいと望む人ほど、自分自身をたっぷりと栄養で満たしてあげることが必要です^^

 

ツアー後も自分に合ったセルフケアを継続されて、自分を労わる時間をお持ちだとのこと、本当に嬉しく感じます。

 

これからもたくさん自分に愛情を与えて、益々輝いていかれてください♡

 

そして、自分に優しく甘々な時でも(笑)いつでもご参加くださいね〜^^

 

 

 

バリツアーの写真をギャラリーにアップしましたので、よろしければぜひご覧ください。

旅のギャラリーでは写真も国・都市ごとに分けてあげています^^)

 

ツアーに関する記事の一覧はこちら:

 

ツアーの概要・ソウルピュリフィケーション

 

星空の下でのサンセットヨガレッスン

 

マインドフルイーティングで新感覚のランチ体験

 

 

また、現在ツアーの映像を作成中ですので、そちらもお楽しみに♬

 

Shine Your Light

 

Coco

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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